Ποιοι ασθενείς με ΧΑΠ ωφελούνται από ένα πρόγραμμα αναπνευστικής αποκατάστασης;
Όλοι οι ασθενείς με ΧΑΠ (Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια) μπορούν να ωφεληθούν από ένα πρόγραμμα αναπνευστικής αποκατάστασης. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι οι βαρύτερα πάσχοντες επωφελούνται περισσότερο. Ειδικά οι ασθενείς με συχνές παροξύνσεις (≥2 ανά έτος) ή έντονα συμπτώματα (δύσπνοια), καθώς και όσοι είχαν πρόσφατη παρόξυνση (εντός 4 εβδομάδων), συνιστάται να εντάσσονται σε πρόγραμμα αποκατάστασης. Σε αυτές τις περιπτώσεις, έχει φανεί ότι η αποκατάσταση μειώνει την πιθανότητα επανεισαγωγής στο νοσοκομείο και τη θνητότητα.
Στόχοι της πνευμονικής αποκατάστασης
- Προώθηση της αυτονομίας
- Βελτίωση της ικανότητας για άσκηση
- Ενίσχυση της συμμετοχής σε καθημερινές δραστηριότητες
- Βελτίωση της ποιότητας ζωής
- Μείωση της δύσπνοιας
- Μείωση της κόπωσης
- Μείωση των παροξύνσεων
- Βελτίωση του αερισμού μέσα από ασκήσεις πνευμονικής κάθαρσης
Ατομικά ραντεβού προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας
- Αξιολόγηση ασθενή
- Καθορισμός θεραπευτικών στόχων
- Δημιουργία εξατομικευμένου προγράμματος
- Ολιστική προσέγγιση με συμμετοχή φυσικοθεραπευτή, διατροφολόγου, ψυχολόγου και γυμναστή
- Εκπαίδευση ασθενή
- Εκπαίδευση συνοδού/οικογένειας
- Εκπαίδευση στη χρήση αναπνευστικών εξαρτημάτων
- Συνεχής παρακολούθηση και επαναξιολόγηση
Ενδεικτικά στοιχεία ενός προγράμματος πνευμονικής αποκατάστασης
- Καρδιο-αναπνευστικές ασκήσεις με αντίσταση
- Ασκήσεις αντοχής
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης άνω και κάτω άκρων
- Διατάσεις
- Νευρομυϊκή ηλεκτρική διέγερση (TENS)
- Πνευμονική παροχέτευση με εξειδικευμένες τεχνικές από τον θεραπευτή
- Χαλάρωση αναπνευστικών μυών
- Αποθεραπεία
- Ασκήσεις εισπνευστικών μυών
Συμπληρωματικές θεραπείες
- Θεραπευτική μάλαξη
- Οι αναπνευστικοί μύες βρίσκονται στην πρόσθια και οπίσθια επιφάνεια του κορμού.
- Στοχευμένες τεχνικές απελευθέρωσης σε μύες που εμφανίζουν σπασμό ή βράχυνση βελτιστοποιούν τη λειτουργία και την απόδοσή τους, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις δύσπνοιας.
- Η ρευστοποίηση των πτυέλων μπορεί να επιτευχθεί με μαλακτικά πλήγματα (τεχνική της σουηδικής μάλαξης).
- Η μείωση της διέγερσης του συμπαθητικού νευρικού συστήματος οδηγεί σε βαθύτερη αναπνοή, βελτίωση της χωρητικότητας των πνευμόνων και επιβράδυνση του ρυθμού αναπνοής.
- Βελονισμός
- Για διαφραγματική απελευθέρωση και άνοιγμα των αεραγωγών.
- Βότανα
- Χρησιμοποιούνται επιλεγμένα βότανα ως επικουρική θεραπεία, πάντα σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.
Σύγχρονες συσκευές και τεχνολογίες
Χρησιμοποιούμε προηγμένες συσκευές για θεραπευτική φροντίδα, όπως:
- Συμπυκνωτή οξυγόνου
- PEP MASK
- Comfort Cough II
Όλες οι συσκευές προσαρμόζονται στα εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους κάθε ασθενούς.
Με μια ολοκληρωμένη, εξατομικευμένη προσέγγιση, η πνευμονική αποκατάσταση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την αναπνευστική λειτουργία, να μειώσει τις παροξύνσεις και να αυξήσει την ποιότητα ζωής των ασθενών με ΧΑΠ.
